かたてわざ

ハイ、いかにもクリック数を稼ぐようなタイトルにしてみました。

今月上旬に受けた健康診断の結果を、今日受け取りました。

自分は身長・体重が 10 年以上ほとんど変わりません。
お酒やタバコも一切やらないので、診断結果上はかなり健康的です。
診断項目にはそれぞれ A 〜 F の判定が記されますが、基本的にオール A です。

だが、しかし。

今年は総合判定で B。
内容を見ると、2 つの項目で B が付いてます。
それは、血圧と中性脂肪でした。

中性脂肪は以前、基準範囲内ながら例年に比べて有意に大きい数値が出たことがあります。
それで、今回も「あちゃー、またちょっと増えちゃったかな」と思っていました。
ところが、職場の保険医さんが結果を見て一言。

「中性脂肪が低すぎますね」

メタボリックの脅威に震える現代社会なのにッ聯

よく見ると、確かに基準範囲が 50 〜 149 のところ、今年は 47 を記録。
しかもこれ、年々低くなっちゃってます嶺
実際、自分は学生時代に体脂肪率 1 桁を記録したことがありまして、脂肪の少ない体だということは自覚してましたがね…。
氷河期とか大規模災害とかあったら、生き延びられない確率が高いですな、これ。

っていうかこの体質で、肥満対策のために何か世間様に貢献できないですかね裂
などと思ったり。

とはいえ、血圧もいつになく低くなってたことだし、ちょっと気をつけたほうがいいのかなぁ。
もっとガツガツ、ギラギラした食生活にすべき?

…などと考えていたら、今日は午後から発熱と寒気を感じて早退する羽目になりました。
案外、単に生命力が落ちてるだけだったりしてな。
がんばれ、自分。